黒梅日和

下痢対策にピッタリのサプリメントはどれ?! 

サプリに悩む女性

 

ちょっとしたことがキッカケですぐに腹痛から下痢にという体質の人って多いみたいですよね。
私もそんな体質で、肝心な時に限って下痢を起こすことの情けなさ。
「どうして自分はこんなにお腹が弱いんだろう」と悩んだこともありました。
でもある時、下痢対策のために飲むことができるサプリメントがあることを知り、藁をもすがる思いで飲み始めて数ヶ月。
今では下痢になる回数もどんどん減っていっています!

 

私のように肝心な時に下痢で悩んでいるという人は、試してみる価値は絶対ありますが、
下痢対策のサプリメントは種類がたくさんあるので、自分に合うものを見つけることが必須です。
私が使っている下痢サプリを中心に下痢サプリとはどういうものなのかをまずは知るところから始めてみましょう!

 

 

人気の下痢サプリ ランキング

 

下痢サプリをわかりやすく人気の順にランキング形式にしてみることにしました。
まずはどんな下痢サプリがあるのかを知って、自分の気になるサプリメントをいくつかピックアップしてみるといいですね。

 

黒梅日和
黒梅日和は、北の快適工房というオリゴ糖を販売している人気の会社から発売されている商品です。
黒梅日和を試した人の約87%以上の人が下痢の症状を改善することができたと口コミ評価の高い商品です。
私もこの黒梅日和を服用して下痢の症状がおさまってきています。
体内環境を整える効果があるという黒梅日和は本当に良い下痢サプリです!

 

価 格

1袋(150粒入り)通常価格3,300円(税別)
お試し定期コース2,970円(税別)
基本コース2,805円(税別)
年間コース2,640円(税別) 
基本コースは3か月分ずつ、年間コースは1年分をまとめてお届けのコースです。

1日当たりの価格

88円〜

1日の摂取量

5粒

成 分

紀州産の梅肉エキス、沖縄産のガジュツ末(紫ウコン)、アロニアエキス、大豆ファイバー、アロニアエキス末など

 

黒梅日和

 

.なかきれい酵素

 

なかきれい酵素は、乳酸菌ではなく酵素の力によって体の内側から環境を整えていくことができるサプリメントです。
酵素にはもともと、食べたものの消化を助けたり、栄養成分を吸収し分解させる機能を活性化させる効果があるので腸内環境を整えることができます。
なかきれい酵素で使用する酵素は、48度以下という低温で作られた酵素ということと、
主原料が穀物や大豆なので、私たちの体に馴染みやすく体に負担をかけることなく下痢対策を行うことができます。

 

価 格

1袋(30粒入り)1袋定期購入3,500円
2袋定期購入6,630円
初回限定お試し3日分390円

1日当たりの価格

116円〜

1日の摂取量

1粒

成 分

麹菌加工粉末、HPMC、シトラスファイバーなど

 

なかきれい酵素

 

ココカラケア

 

カルピス株式会社から製造、販売されているココカラケアは、独自開発しているC-23ガセリ菌を配合しています。
このC-23ガゼリ菌は新しい乳酸菌ということもあり、まだまだ未知数な部分が多くありますが、
それでもカルピスからの販売ということで人気があります。

 

価 格

1袋(60粒入り)通常価格4,420円
1袋定期購入3,683円
2袋定期購入7,366円
3か月の継続購入が条件です。

1日当たりの価格

122円〜

1日の摂取量

2粒

成 分

乳酸菌「C-23ガゼリ菌」、麦芽糖、デキストリンなど

 

ココカラケア

 

ビフィコロン

 

ビフィコロンは、小麦粉などを販売している有名な日清の子会社の日清ファルマ株式会社から販売されています。
ビフィコロンで使われている二層構造のカプセルは特許を取得していて、効率よくビフィズス菌を腸まで届く効果があると人気です。

 

価 格

1袋(30粒入り)1袋定期購入4,000円
2袋定期購入8,000円
14日分の500円モニターを募集中。

1日当たりの価格

133円

1日の摂取量

5粒

成 分

ビフィズス菌、キトサン、HPMC、グリセリン脂肪酸エステル、ミツロウ、植物ワックスなど

 

ビフィコロン

 

プウェル

プウェルは、乳酸菌を1日200億個摂取することができると言われています。
乳酸菌の他にもポリフェノールなどの栄養成分を配合、酵素を使った土で作られたモリンガを配合など
成分にこだわって作られている下痢対策サプリメントです。
スーパーフードのモリンガ入りというのはとても気になるサプリメントですね。

 

価 格

1袋(90粒入り)通常価格 6,980円(税抜き)
1袋定期便3,480円(税抜き)
2袋定期便6,280円(税抜き)です。

1日当たりの価格

116円〜

1日の摂取量

3粒

成 分

モリンガ、乳酸菌、リンゴポリフェノール、ローヤルゼリー、緑茶エキス、柿エキス、野草発酵エキス、ビタミン類など

※現在販売していません。

 

黒梅日和

 

 

サプリメントで下痢対策はできるか?

サプリに悩む女性

 

下痢対策用のサプリメントは数多く販売されています。
しかし、サプリメントで今起こっている下痢を止めることはできません。
ちょっとした事で下痢をおこしやすい人の多くは、腸内環境が良くない場合が多いと言います。
確かに私も下痢だけじゃなく、すぐに便秘になったりと腸内環境は良くないんだろうなということは感じていました。

 

下痢対策サプリメントを服用すると、腸内環境をゆっくりと整えていくので、劇的な変化はないものの少しずつ便秘をしなくなったり、腹痛を起こす、下痢になるといった症状が改善されていきます。
即効性はなくても継続してサプリメントを続けることで下痢の症状は軽減され、最終的にはすぐに下痢を起こさない体質へと変えていくことが可能です。

 

 

下痢の改善に効くサプリの3つのポイント

 

下痢の改善に効くサプリメントを選ぶ場合、ポイントとなるものが3つほどあります。
気になる下痢対策サプリメントを見つけたら、この3つのポイントに少しでも多く該当していれば安心して使用することができるので、ぜひチェックしてみてください。

 

ポイント1 下痢の改善に役立つ成分がきちんと配合されている。

 

薬剤師

下痢対策サプリと言っても配合されている成分は、そのサプリによって違いがあります。
まずはどんな成分が配合されていて、下痢の改善にどのように働きかけることができるのかを理解することが大切です。

 

下痢対策サプリで使用される主成分の多くは乳酸菌です。
しかし、乳酸菌にも種類が複数あり、腸までしっかり届けることで下痢の改善に役立つものもあれば、腸まで届かなくても腸内環境を少しずつ整えることで下痢を改善させることができるものなどがあり、自分の腸内環境によって適する適さないということも考えられるので自分の体質に適したサプリを見つけることが大切です。

 

ポイント2 たくさんの成分が配合されている。

 

たくさんの栄養

下痢対策サプリは、配合されている成分と服用する人の体質によって効果が大きく分かれることが多いのが特徴です。

 

腸内環境を良くすると言われている乳酸菌には種類が多く存在し、どの乳酸菌に効果があるのかは試してみないとわからないことが多いので、できるだけたくさんの成分が配合されている下痢対策サプリメントを選ぶようにすると良いです。

 

乳酸菌以外にも腸内環境を整える効果のある成分が複数配合されていれば、それだけ効果を感じる可能性が高くなると思っておくと良いです。


 

ポイント3 添加物や着色料などができるだけ配合されていないものを選ぶ

 

添加物はダメ

下痢の症状を改善したいという思いからサプリメントの服用を考えているという場合、腸内環境に少しでも刺激になるような成分が配合されていないものを選ぶことは必須です。
数ある下痢対策サプリメントの中には、粗悪品と言われるものも存在しています。
人口甘味料や添加物、砂糖に着色料と下痢対策とは関係のないものが多く配合されているものがあるので、添加物や着色料などはできるだけ配合されていないものを選ぶようにしましょう。

 

 

腸内環境を良くすると下痢の改善以外にもうれしい効果あり?!

サッカーボールを持つ人

 

腸内環境を良くするということは、下痢対策はもちろんですが、様々な体の不調の改善や緩和にも効果があると言われています。
特に、アレルギー症状からくる皮膚疾患や、肥満(メタボ)、免疫力の向上によって風邪をひきにくくなるなどの効果を期待することができると言われています。

 

黒梅日和

 

下痢対策サプリを試してみたという人の口コミは?

 

下痢対策サプリメントを実際に試してみたという人の口コミを色々と調べてみました。
実際に試した人の評価は下痢対策サプリメントを選ぶ参考になりますね。

 

・良い口コミ

 

喜ぶ女性

毎日下痢に悩まされていましたが、下痢対策サプリメントを服用するようになってしばらくした頃、
いつもの下痢の症状が少なくなっている気がしました。
日にちがたてばたつほど、下痢ではない日が増えていき、
今ではほとんど下痢を起こす日がなくなりました。
こんなに効果が出るとは正直思っていなかったので良かったです。

 

・良い口コミ

 

喜ぶ女性

自宅にいても仕事で会社にいても急に訪れる腹痛と下痢の症状。
本当に仕事に影響していて、どうすればいいのかと思っていましたが、
下痢対策サプリメントを飲むようになってからは、下痢の症状も少しずつ改善しています。
ここぞという時の腹痛と下痢の悩みももう少しで解消されそうで本当に良かったです。
サプリメントを飲むようになってからは、自分の健康にも気を使うようになりました。

 

・良い口コミ

 

喜ぶ女性

すぐに腹痛と下痢を起こしてしまうのは、もう体質だから治らないと諦めて生活していました。
病院に通ったり、薬を飲むなどしても原因が不明でなかなか改善しない毎日。
ある日下痢対策サプリメントを教えてもらい、きっと気休めだろうと思いつつ飲んでいたら、
最近になって下痢の回数が減少。
思わぬ効果にビックリです!

 

・いまいちな口コミ

 

残念

下痢対策サプリメントを飲み始めて1か月が経過。何の変化もありません。
下痢の症状も改善しないので、私には効果がなかったんだなと思っています。
このまま飲み続けようか、諦めようか迷っています。

 

・いまいちな口コミ

 

残念

下痢に良いということで飲み始めましたが、飲むようになってから便秘は改善しましたが、
お腹のハリなどを感じるようになりました。
下痢の症状もしっかり改善したとは言い難いです。

 

 

下痢対策サプリメントを試して下痢の症状が良くなったという人が多い中、
効果を感じることができなかったという人もいました。
効果を感じられなかったという人の多くは、
服用開始から1か月程度の人が多く、早く効果が出るものと思っていた人が多いようです。

 

実際に効果を感じられるようになるには3か月以上継続して服用したという人が圧倒的に多いので、
もう少し続けると効果を感じることができたのかもしれません。
サプリメントはゆっくりと効果を感じるものなので、長く続けるつもりで始めるようにすると良いですね。

 

 

まとめ

元気に出かける家族

 

下痢対策サプリメントを調べて、おすすめ順にランキングにしてみました。
どのサプリメントも効果がありそうで実際に選ぶ時には迷ってしまいそうですね。
まずは長く続けられそうなものを選んで始めてみるといいと思います。
私も最初は半信半疑でしたが、今は下痢の症状も改善して飲んで本当に良かったと思っています。
いつ下痢の症状を起こすかわからない不安感が少しでも早く改善するといいですね。


黒梅日和

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